Kategorie: Lifestyle

Kindle Fire HD zum Schnaeppchenpreis

Ich schaue mich ja gerne bei Amazon um. Ich bin nämlich die ganze Zeit am überlegen, ob ich mir den Kindle Paperwhite oder einen Kindle Fire HD zulegen soll. Den regulären Kindle habe ich und bin absolut begeistert. Doch der Paperwhite wäre ja noch besser und der Kindle Fire HD ein absoluter Traum. Also surfte ich eben mal wieder bei Amazon vorbei und traute meinen Augen kaum. Gut…noch einmal weg geklickt und die Seite neu geöffnet. Es ist alles so, wie es eben war. Also muss es wohl stimmen. Was mich da so irritiert hat?
Nun – Amazon hat den Kindle Fire HD drastisch reduziert. Datte 60€ kann man beim Kauf eines Kindle Fire HD sparen. Die 16 GB Version mit Spezialangeboten bekomme ich jetzt schon für 139,00 €uro. Das ist wirklich ein super Angebot. Ohne Spezialangebote liegt die 16 GB Version bei 154,00 Euro.

Für die 32 GB Version des Kindle Fire HD müsste ich so nur noch 169,00 Euro zahlen mit Spezialangeboten und ohne 184,00 Euro
Das ist wirklich ein toller preis für den Kindle Fire HD. Ich werde das mit meinem Mann besprechen. Vielleicht kann ich mir ja so schon mein Weihnachtsgeschenk sichern. 
Der Kindle, den ich schon habe, ist auch richtig reduziert zu bekommen. Ich weiß gar nicht mehr, was ich für den bezahlt habe. Damals waren es glaube ich knapp über 100€. Jetzt bekommt man ihn schon für 49€. Ein absolutes Schnäppchen. 
Wenn Ihr vor habt, Euch einen eReader anzuschaffen, kann ich Euch den Kindle absolut empfehlen. Ich liebe ihn und gebe ihn nicht mehr her. Es sei denn, ich bekomme ein neueres Modell. Aber auch hier bleibe ich Kindle treu. 
Eure Frozen 

Wochenteiler #5

Lang ist es her, als ich es mit dem Wochenteiler versucht habe. Also wage ich mich noch einmal an das Experiment. Ich versuche, den Wochenteiler (jeden Mittwoch zum Bergfest) fortzuführen. Ich würde mich freuen, wenn Ihr auch mitmachen würdet. Vielleicht entsteht so mit der zeit ja auch ein regelmäßiger Wochenteiler für uns alle, so wie es der Montagsstarter und der Freitagsfüller sind. Ihr könnt gerne mitmachen. Es ist genau wie bei dem Montagsstarter und dem Freitagsfüller. Ich mache einige Vorgaben und Ihr füllt die Lücken mit Euren Angaben und markiert diese bunt oder kursiv oder in fetter Schrift. Verlinkt mich in Eurem Beitrag und Kommentiert inkl. Euren Link zum Wochenteiler im Kommentarfeld. Ich komme Euch dann gerne besuchen und gebe mein Statement dazu ab.
Nun komme ich aber erst einmal zum Wochenteiler. 

1. Mitwochs mache ich meistens _________________________.

2. Der Tag der Deutschen Einheit ist für mich ___________________________.

3. ___________________ regt mich ein wenig auf.

4. Ich freue mich auf den Herbst weil ich _________________________ mag und ___________________ genießen kann.

5. In 3 Monaten ist Weihnachten und ich habe ____________________________.

6. ________________________ am Freitag.

7. Meine Hausmittel für eine beginnende Erkältung sind _________________________.

8. Bis zum Wochenende muss ich noch _____________________ erledigen und habe ______________________.

Nun Wochenteiler #5 von mir

1. Mitwochs mache ich meistens den Einkaufszettel fertig.

2. Der Tag der Deutschen Einheit ist für mich ein netter Feiertag.

3. Das man nicht weiß, was man bei dem Wetter anziehen soll,  regt mich ein wenig auf.

4. Ich freue mich auf den Herbst weil ich Herbstspaziergänge mag und den Abend mit Kerzenschein und einer kuscheligen Decke genießen kann.

5. In 3 Monaten ist Weihnachten und ich habe mir noch keine Gedanken um die Geschenke gemacht.

6. Einkaufen müssen wir diese Woche außnahmsweise am Freitag.

7. Meine Hausmittel für eine beginnende Erkältung sind eine Heiße Zitrone, heiße Milch mit Honig und inhalieren. 

8. Bis zum Wochenende muss ich noch einiges im Haushalt erledigen und habe noch vor, etwas die Wohnung umzudekorieren. 

Ich bin schon auf Eure Wochenteiler gespannt.

Eure Frozen

Spieletest: Word on the Street

Über Hallimash bekam ich die Möglichkeit, mit eine der Ersten zu sein, die das Spiel von AMIGO “Word on the Street” testen durften. Seit 1980 gibt es den Spieleverlag AMIGO. Bekannt wurde AMIGO durch das Kartenspiel “UNO” was eigentlich fast jeder kennen müsste. Das Spiel ist Kult und wird auch Kult bleiben. Neben den Kartenspielen machte sich AMIGO auch bei den Brettspielen einen großen Namen und nun kommt ein neues auf den Markt. “Word on the Steet” ist ein Brettspiel, bei dem man Teamgeist und Köpfchen beweisen muss.
Nähere Infos zum Spiel:

Zum Produkt: Word on the Street Teamarbeit und guter Wortschatz sind bei diesem rasanten und einfachen Partyspiel gefragt. Als Team versucht man innerhalb einer vorgeben Zeit zu einem bestimmten Oberbegriff ein Wort mit möglichst vielen Buchstaben zu finden. Denn je mehr Konsonanten in einem Wort enthalten sind, desto mehr dürfen die Buchstaben von der Mittelspur auf die eigene Straßenseite gezogen werden. Das Team, das als erstes acht Buchstaben über die ganze Straßenseite zu sich ziehen konnte, gewinnt. 

Spieleranzahl: 2-10 Spieler Alter: 12+ Dauer: ca. 25 Min. Autor: Jack Degnan Grafik: Design Edge, Max Winter Osterhaus, John Kovalic

Inhalt:  216 Aufgabenkarten mit insgesamt 432 Aufgaben 17 Buchstabensteine   2 Sanduhren  1 Kartenhalter  1 Spielplan

Kurzanleitung: So spielt man Word on the Street: Der Spielplan wird mit den dazu gehörigen Buchstaben in die Tischmitte gelegt. Es werden zwei Teams gebildet. Es beginnt das Team dessen Spieler zuletzt über einen Zebrastreifen gegangen ist. Die Sanduhr wird umgedreht und vom gegnerischen Team bewacht. Das aktive Team liest eine Aufgabenkarte laut vor und sucht ein Lösungswort, welches möglichst viele Konsonanten enthält. Nach Einigung/Findung buchstabiert ein Spieler aus dem Team das Wort und schiebt die entsprechenden Buchstaben jeweils einen Schritt in ihre Richtung weiter. Wird dies innerhalb der Zeit geschafft und der Gegner hat keine Fehler entdeckt, ist das andere Team dran. Wurde ein Fehler entdeckt, werden alle verrückten Steine wieder auf den Ursprungsplatz zurück geschoben. Ist ein Buchstabe über beide Fahrbahnen gezogen worden, hat sich das Team diesen Buchstaben gesichert. Das Team, welches zuerst 8 der 17 Buchstabensteine hat, gewinnt!

Getestet haben mein Mann und ich, da meine Tochter mit ihren Großeltern in München auf dem Oktoberfest war. Das Spiel ist einfach aufzubauen und auch sehr verständlich. Man bildet wie oben beschrieben zwei Teams und spielt gegen die Zeit. Turbolenter Spielspaß wird angepriesen und ich muss sagen, dass es wirklich ziemlich lustig ist. Aber wir haben ja nur zu Zweit gespielt. Ich wette, dass es mit mehr Spielern und größeren Teams noch viel mehr Spaß machen wird. Genau das wird beim nächsten Spieleabend noch einmal getestet. Aber auch zu Zweit ist es witzig. Vor allem mag ich Spiele, bei denen man kreativ werden kann und das kann man bei Word on the Street wirklich gut. 
Wer also Brettspiele mag, dazu gerne nachdenkt und überlegt, gerne mit Köpfchen spielt, wird Word on the Street lieben. 

Blog Marketing Blog-Marketing ad by hallimash

Freitagsfüller #235

Nachdem ich mit ner netten Magen-Darm Geschichte etwas flach lag und mich gestern verkabeln lassen musste, kann ich heute wieder schreiben. Juhuu…wird auch Zeit denn ich habe nachher noch einen Gewinner oder eine Gewinnerin zu küren und ich möchte eben vor dem Wochenende auch noch etwas meinen Blog mit Input füttern. Das Wochenende werde ich wohl etwas ruhiger gestalten. Couch und Tv ist angesagt. Mein Bruder wird wohl am Samstag etwas Lärm machen, da er einiges am umbauen ist, damit der Hausbau bald los gehen kann. Ja, hier wird es nicht langweilig. Dafür gibt es jetzt erst einmal den Freitagsfüller.

1. Wenn ich durch meine Nachbarschaft laufe merke ich, dass ich kaum jemanden kenne.

2. Aufläufe koche ich am liebsten.

3. Das Leben ist kein Ponyhof .

4. Mein Bett ist kuschelig und gemütlich.

5. Rosenkohl ist im Herbst mein Lieblingsgemüse .

6. Wenn man merkt, dass man belogen wird ist besser wenn es beendet wird – vor allem bei sogenannten Freundschaften. 

7. Was das Wochenende angeht, heute Abend freue ich mich auf die Freiheit ohne Kabel an meinem Körper , morgen habe ich Wäsche waschen und bügeln geplant und Sonntag möchte ich einfach nur genießen und den Mist der letzten Tag ausblenden!

So sehe ich noch bis halb fünf aus… (habe noch mehr davon aber den Anblick erspare ich Euch)

Da ich gegen Pflaster und Co allergisch bin, könnt Ihr Euch bestimmt denken, wie unangenehm das ist. Im Oktober bekomme ich noch ein Echokardiogramm gemacht und dann muss ich zur Besprechung. Mal schauen, was das gibt. Aber geschlafen habe ich trotz des Kästchens ganz gut. 
Was habt Ihr am Wochenende so vor? 
Eure Frozen 

Trainingspartner gesucht

Ich mache doch bei dem Programm von D! mit. 10 Weeks Body Change und dazu gehört auch Sport. ist ja auch logisch denn ohne Sport abnehmen ist übel. Die Haut verliert an Spannung und…naja das muss ich Euch nicht alles erzählen. Daher muss ich was für mich tun. Aber wie Ihr es vielleicht auch selbst von Euch her kennt, ist es alleine ziemlich langweilig. Ein Trainingspartner wäre daher nicht schlecht. Nur wo finde ich den? Ich bin kein Mensch, der Zettel im Kaufhaus aufhängt um nach Trainings- und/oder Abnehmpartner zu suchen. Daher musste ich mich mal intensiver auf die Suche begeben und bin im Internet auf eine sehr interessante Seite gestoßen.
Auf Sportdate.de wurde ich dann auch fündig. Sportdate.de ist eine Partnervermittlung und Trainingspartnersuche vereint. Man muss nicht auf der Suche nach dem Partner für´s Leben sein, um sich dort anzumelden. Man kann sich – so wie ich mich – dort anmelden, wenn man den passenden Trainingspartner sucht. Anmelden geht ganz einfach. Ich suche mir einen Nutzernamen aus und ein Passwort, gebe meine Email-Adresse ein und bestätige, dass ich über 18 Jahre alt bin.

Ruck zuck werde ich freigeschaltet, kann meine Daten eingeben und evtl. ein Foto hochladen und dann kann es schon los gehen. ich selbst kann suchen, indem ich die passenden Kriterien angebe. ich kann aber auch gefunden werden.

Wer aber keinen Partner sucht, kann sich dort auch nach Freundschaften umschauen. Viele werden jetzt sagen, dass man das doch lieber im wahren Leben tun sollte. Warum? – muss ich dann immer fragen. ich habe zum Beispiel eine sehr liebe “Internetfreundin”, die ich schon seit über 5 Jahren kenne und wir haben fast täglich Kontakt, erzählen uns alles und vertrauen uns gegenseitig. Ja, sowas geht auch online. Daher bin ich der Meinung, dass man nicht viel auf das geben soll, was andere sagen. klar muss man mit einer gewissen Vorsicht an die Sache ran gehen aber das muss man real auch. In der Kneipe, Disco oder auf der Kirmes weiß ich auch nicht, welche Leute da sind und wer dahinter steckt. Sowas merkt man erst mit der Zeit.

Ich finde die Idee klasse und warte mal ab, wer mich in meiner Nähe finden wird. Dann heißt es bald nicht mehr alleine Abnehmen und alleine Sport machen. dann heißt es nur noch – Wir 🙂

So stehen dann demnächst nach dem Training zwei paar Sportschuhe im Flur, während wir unseren MOB genießen werden. Zusammen macht es viel mehr Spaß oder nicht? 
Wie macht Ihr das mit dem Sport? Habt Ihr Partner/innen, mit denen Ihr zum Sport geht? Alleine ist es ziemlich hart aber ich denke, dass man sich zusammen viel besser motivieren kann. 
Eure Frozen 

GeschenkeMAXX – Broken Heart Schluesselanhaenger

Wo ist denn jetzt schon wieder mein Schlüssel? Ständig muss ich das Ding suchen. Dabei wäre das alles etwas einfacher, wenn ich einen schicken Schlüsselanhänger hätte und den Schlüssel damit an mein Schlüsselbrett hängen könnte. Aber wie es eben so ist, lasse ich meinen Schlüssel gerne mal überall und nirgendwo liegen. Gerne vergesse ich ihn auch in meinem Einkaufskorb, was dann sehr ärgerlich ist. Vor allem, wenn ich vorher die Wohnung auf den Kopf gestellt habe und ihn nicht gefunden habe. Bei GeschenkeMaxx habe ich mir einen Schlüsselanhänger erstellen lassen.
Dieser ist neu im Sortiment und ich wollte mal schauen, wie der so aussieht. Vor allem kann ich ihn nach meinen Wünschen gravieren lassen, was ich auch getan habe und der Preis in Höhe von 14,90€ ist dafür absolut angebracht.

Leider kommt der Anhänger auf dem Bild nicht so zur Geltung, wie er real aussieht. Die Gravur habe ich extra so gewählt. Warum? Lasst Euch überraschen. Ich habe Faith, Love, Hope (Glaube, Liebe, Hoffnung) eingravieren lassen (in Old English) und finde, dass das einfach toll aussieht. Jedes Teil vom Broken Heart ist sehr massiv. Diesen Anhänger verliert man bestimmt nicht so schnell. Es ist so gesehen kein einzelner Schlüsselanhänger sonder zwei. Entweder für den Partner, den Freund/die Freundin oder einfach für die beste Freundin oder den besten Freund als Zeichen der Freundschaft. Wie man möchte und egal wie – er passt einfach. 
Wer selbst einen Broken Heart Schlüsselanhänger gravieren lassen möchte, kann dies bei GeschenkeMaxx tun. Die Gravur ist im Preis mit inbegriffen. Wer möchte, kann auch die Rückseite gravieren lassen gegen einen Aufpreis in Höhe von 3,90€ also absolut bezahlbar. Auch kann man sich für 3,90€ eine tolle Geschenkbox dazu bestellen, wenn man den Schlüsselanhänger verschenken möchte. 
Mein Anhänger war auch recht fix da. Das ist sehr gut, wenn man kurzfristig noch ein Geschenk sucht. Auch da kann ich GeschenkeMAXX absolut weiter empfehlen.
Schaut die Tage mal bei mir vorbei…ich habe dann eine kleine Überraschung für Euch. 
Eure Frozen 

Philips Sonicare AirFloss

Zähne…ganz wichtig sind für mich die Zähne. Ich schaue meinem Gegenüber auch fast zuerst immer auf die Zähne. Daher ist mir die Mundpflege absolut wichtig. Allerdings komme ich mit Zahnseide nicht so klar. ich habe mich mit der Handhabung immer echt blöd angestellt. Meistens habe ich mir dann schön tief ins Fleisch geschnitten. Mit diesen Floss-Dingern kam ich gar nicht klar. Einmal gekauft, ausprobiert und ab in die Tonne. Jetzt konnte ich mich bei dem Testportal von Für Sie für einen Test bewerben, der meinem Geschmack absolut entsprach. Es geht um die Philips Sonicare AirFloss.
Da war ich dann natürlich sofort dabei und habe mich beworben. Zum Glück wurde ich auch genommen und ich habe meine AirFloss jetzt schon einige Tage in Gebrauch.

Mitgeliefert wurde Paradontax Mudspülung. Kleine Probeflaschen und eine originale Flasche von der Mundspülung. 

Da ich aber gerade meine Mundspülung geöffnet habe, nutze ich diese erst einmal.
Bevor ich die Sonicare AirFloss nutzen konnte, musste die natürlich erst einmal geladen werden. 12 Stunden steht in der Gebrauchsanleitung. Daher habe ich diese mal über Nacht laden lassen. 
Am Nächsten Morgen konnte ich die AirFloss dann auch endlich ausprobieren. Mundwasser in den Tank füllen und Power-Knopf drücken. Nun habe ich die Wahl… Drücke ich etwas länger auf den Knopf, habe ich 30 Sekunden, um den Kopf von Zahnzwischenraum zu Zahnzwischenraum zu führen. Ich kann es aber auch selbst machen und genau so handhabe ich das momentan. Ich drücke, wenn ich brauche 🙂 
Die erste Nutzung war seltsam. ich habe den Aufsatz angesetzt und gedrückt. Beim ersten Sprühstrahl habe ich mich ganz schön erschreckt. Nachdem ich dann mit meinem ersten Test fertig war, war mein Mund ziemlich blutig. Davon gibt es kein Foto. Das ist ekelig. Aber ich empfinde es trotzdem viel viel angenehmer, als mit Zahnseide
Mittlerweile nutze ich die AirFloss schon eine Woche und bin sehr zufrieden. Die Zahnzwischenräume werden sehr gut gereinigt, mein Zahnfleisch sieht gesünder aus und es blutet auch nicht mehr so doll. Ab und an noch etwas aber es hat sich extrem verbessert. 
Ich habe ein richtig angenehm sauberes Gefühl in meinem Mund und werde die Sonicare AirFloss auch behalten und weiter nutzen. 
Mein persönliches Fazit: Einmal bisschen mehr Geld ausgeben lohnt sich. So hat man sich die Zahnseide gespart, muss keine Angst haben, dass man sich ins Zahnfleisch schneiden könnte, die ganze Familie kann den AirFloss nutzen, da die Köpfe austauschbar sind und mit aus reisen nehmen ist ebenso kein Problem. Ich bin sehr zufrieden! 
Falls Ihr vielleicht auch Interesse an der Philips Sonicare habt – ich habe 10 Codes da, die ich an Euch weitergeben kann. Mit diesen Codes könnt Ihr Euch die Philips Sonicare AirFloss im Philips-Store bestellen und bekommt satte 40% vom Preis abgezogen, was ungefähr 56€ entspricht. Das ist doch was, oder? Habt Ihr Interesse an so einem Code? Meldet Euch einfach über das Kontaktformular bei mir und ich schicke Euch gerne einen zu. Solange der Vorrat reicht 😉 
Eure Frozen 

Mediflow Wasserkissen

Ich habe durch diverse Anspannung meines Körpers immer wieder mal Probleme mit Verspannungen. Ganz übel sind diese, im Nacken- und Schulter Bereich. Ich habe sogar ab und an einen steifen Hals und kann den Kopf dann nicht bewegen. Ich “verlege” mich auch ganz gerne mal oder klemme mir durch ruckartige Bewegungen ab und an mal einen Nerv ein. Das ist sehr unschön und noch schlimmer ist es, wenn diese Verspannungen durch falsches liegen im Bett verstärkt werden. Daher habe ich mich mal schlau gemacht und bin auf das Mediflow Wasserkissen gestoßen.

Auf der Homepage von Mediflow sprang mir direkt ein Satz ins Auge:

Mit unserem Wasserkissen schlafen Sie fest und wachen erholt und erfrischt auf. Wenn Sie von (chronischen) Nackenschmerzen geplagt werden und/oder sich Ihr Nacken nach dem Schlafen steif anfühlt, sind die Wasserkopfkissen von Mediflow die erste Wahl.

Ist ja wohl logisch, dass ich das nicht weg klicke, sondern mir erst einmal alles in Ruhe anschaue. Ich habe gelesen, dass ich den Härtegrad des Kissens individuell anpassen kann. Weich, mittel und hart – so wie ich es mag. So kann ich das Kissen ideal an meinen Nacken und sogar an den Schultern anpassen. Ich muss gestehen, dass ich jetzt sogar noch ausprobiere, obwohl ich das Kissen schon etwas habe.

Erst habe ich es mit der weichen Variante versucht. Doch ich muss sagen, dass ich nicht für ein weiches Kissen geeignet bin. Die mittlere Variante war da schon besser aber zu meinem Erstaunen schlafe ich jetzt besser und zwar seit dem ich das Kissen so befüllt habe, dass es hart ist.

Befüllen…ja das ist auch so eine Sache. Aber seht selbst:

Wie Ihr sehen könnt, ist das Befüllen des Kissens auch nicht schwer. Wenn Ihr auch Interesse an einem Mediflow Wasserkissen habt, könnt Ihr es bequem bei Amazon bestellen. Momentan sogar für den absoluten Knallerpreis von nur 38,70€ statt 59,90€. Hier würde ich direkt zuschlagen. 
Die Maße von dem Kissen sind 40 x 80 cm. Das Kissen ist weiß doch es gibt auch verschiedenen Bezüge passend für das Mediflow Wasserkissen
Schaut Euch doch mal das kurze Video an: 

Ich liebe mein neues Kissen und verteidige es Nacht für Nacht. das heißt, dass bei uns bald ein zweites Mediflow Wasserkissen einziehen wird.

Mein persönliches Fazit: Absolut empfehlenswert. Ich schlafe tiefer und besser. Am nächsten Morgen habe ich nicht mehr so oft die Probleme mit meinem Nacken und auch die Spannungskopfschmerzen sind weniger bzw. seltener geworden.

Eure Frozen

Urlaub in Frankreich

Ich bin ein kleiner Frankreich-Fan und würde irgendwann gerne mal Urlaub in Frankreich machen. Es muss ja nicht direkt Paris sein…aber Frankreich ist so ein tolles Land, dass sich der Urlaub auf jeden Fall lohnen würde und ich weiß, dass ich den dort auch irgendwann einmal mit meinen Lieben verbringen werde. Allerdings bin ich nicht so der Fan von Hotels.
Klar ist es schön, wenn man alles bekommt. All Inclusive ist ja schön aber nur auf eine gewisse Weise. Ich möchte aber auch im Urlaub und und lassen können, was ich möchte. Vor allem, wenn man mit der Familie den Urlaub verbringen möchte. Ich weiß…man kann auch einen Halbpension-Urlaub buchen. Aber auch das hat seine Vor- und Nachteile.

Ich bin eher ein Freund von Ferienwohnungen. Ich hab zwar kein Geld um mir eine eigene zu kaufen aber man kann sich ja natürlich auch eine Mieten. Das ist günstiger als kaufen und ich habe die freie Wahl. Ich kann schauen, welche mir zusagt, wo diese ist und ob sie Zentral liegt etc. Auf www.housetrip.de kann ich mein Reiseziel selbst wählen. Ich gebe also mein Ziel an, die Dauer meines Aufenthaltes und wie viele Personen wir zusammen sind. Wenn ich zum Bespiel mit Mann und Kind nach Frankreich möchte und das in den Sommerferien, bekomme ich 7347 Wohnungen angezeigt. Aus denen kann ich bzw können wir dann wählen, welche die passende Wohnung für uns ist. Mehr Informationen hier

Ich sehe direkt, was mich die Ferienwohnung für den ganzen Urlaub kosten würde, wo sie liegt, wie viele Gäste vor mir schon da waren und wie die Bewertungen der Wohnung sind. Wenn mir eine Wohnung zusagt, kann ich diese für meine gewünschte Zeit direkt anfragen. Ist die dann noch frei, besteht natürlich die Möglichkeit, die zu buchen.

So entscheide ich bzw wir, wo wir den Urlaub verbringen möchten, was wir dafür zahlen wollen und wie wir ihn verbringen werden. Ich finde, dass ich so die beste Möglichkeit habe, den Urlaub ganz nach unseren Wünschen zu gestalten.

Eins weiß ich…wenn ich wieder so kann, wie ich will, werde ich mit meiner Familie den Urlaub in einer Ferienwohnung in Frankreich verbringen. Wir können dann auch selbst kochen, wenn wir wollen oder wir legen etwas Geld zur Seite und lassen uns jeden Tag in einem der Schicken Restaurants in Frankreich bekochen. Dann kommt ein schickes Mietauto dazu und wir können Tagesfahrten machen, Museen besuchen und…ein ganz großer Traum von mir…den Eifelturm besuchen.

Könnt Ihr Euch vorstellen, in einer Ferienwohnung Urlaub zu machen oder habt Ihr es bereits? Wenn ja, würde ich mich sehr über Eure Erfahrungen freuen.

Eure Frozen

Lifestyle – Es lebe der Sport

So nun bin ich mittlerweile recht fleißig und habe auch schon an Umfang verloren. Die Waage sagt zwar was anderes aber das Maßband sagt, dass ich vier Zentimeter am Bauch und 3 Zentimetern am Po abgenommen habe. Dazu auch noch je einen Zentimeter an Brust und Oberschenkel. Meine Oberarme sind allerdings gleich geblieben. An der Brust hätte ich jetzt nicht wirklich an Umfang verlieren müssen aber vielleicht ist es ja einfach der Speck am Rücken. ich rede mich jetzt einfach mal froh denn für eine Frau, die zuviel auf den Rippen hat habe ich viel zu wenig Oberweite. Aber davon abgesehen tut mir der Sport auch sehr gut. Ich schlafe besser und ich bin etwas ausgeglichener. Und ganz wichtig – meine Kondition wird wieder was besser und ich höre mich nicht an, wie eine ausrangierte Dampflok.
Allerding schwitze ich sehr viel…okay das ist normal aber normal ist nicht, dass ich sooooo schwitze. Ich muss momentan echt viel Wäsche waschen. Meine Waschmaschine hat echt Spaß mit meinen verschwitzen Shirts. Ich habe mir sogar überlegt, extra ein Waschmittel für Sportkleidung zu kaufen. Und ähm ja das sogar auch als nicht Profi.

Ihr wollte bestimmt wissen, was ich so mache. Nun ich fahre auf meinem Ergometer. Viele denken sich bestimmt…was für Peanuts. Aber dafür das ich überhaupt was mache und das obwohl ich mich fast drei Jahre wegen Krankheit kaum bewegt habe, ist das für mich schon viel. Zusätzlich habe ich so ein Bauchtrainer.

Was mir auch mittlerweile Spaß macht ist Sport an der Konsole. Mit der Wii mache ich momentan Eerbeaxt. Leute ich sage Euch…das fordert mich ganz schön. Ich mache 7 Minuten Salsa Training, 14 Minuten Aerobic, 13 Minuten Boxen und dann noch 6 Minuten Karate. Dazu kommt dann noch die Tageschallenge. Und ich bin danach erst einmal reif für die Insel. Okay…die Dusche…aber die habe ich dann auch wirklich nötig. Nach dem ersten “langen” Training konnte ich mich zwei Tage nicht bewegen. Meine Muskeln haben mit mir gesprochen…vor allem die von denen ich nicht einmal wusste, dass es sie gibt. 
Jetzt wird das Wetter langsam besser und die Feldwege fangen an zu trocknen. Und ich fange dann langsam mit Walken an. Das mache ich dann am Morgen, wenn es noch nicht ganz so warm ist. Oder ich gehe mit meiner Mum und Happy eine sehr sehr große Runde spazieren. Dann später mein Training und ich werde (hoffentlich) fit. 
Macht Ihr gerne Sport oder ist es für Euch eher eine Last? Ich mache es mittlerweile gerne, da es mir einfach gut tut. Körperlich sowie auch seelisch. Und gleich heißt es wieder – Exerbeat bis es brennt 🙂 
Eure Frozen 

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