Kategorie: Sport

Mr. und Ms. Fitbit – Pressemitteilung und mehr

München, 03. Juli 2013 – Fitbit ruft alle Fitbit Facebook Fans auf am ersten Wettbewerb Mr. und Ms. Fitbit 2013 teilzunehmen und sich bis zum 15. Juli zu bewerben. Aus allen Bewerbern werden anschließend drei Frauen und drei Männer ausgewählt, die dann um die beiden Titel gegeneinander antreten werden. Dabei geht es weder um Diäten noch darum sich einen Six Pack anzutrainieren, sondern den eigenen Alltag aktiver und gesünder zu gestalten. Das Auswahlkriterium ist ein durchschnittlich höherer Aktivitätsindex für ein

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Skandika Vibrational Kettlebells

Ich möchte ja fit werden und dazu abnehmen. Das ist Euch ja schon lange bekannt und ich kämpfe dafür. Gesunde Ernährung (inkl. kleine Sünden), Bewegung und Sport, die passende Entspannung und alles, was eben dazu gehört. Da das Wetter momentan nicht wirklich mitspielt, trainiere ich eben im Wohnzimmer. Ich habe ja einiges an Geräten zuhause. Unter anderem die Kettlebells von Skandika. Diese tollen vibrierenden Gewichte machen das Training perfekt und ich sage Euch – damit kann man wirklich richtig trainieren.

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Lifestyle – Es lebe der Sport

So nun bin ich mittlerweile recht fleißig und habe auch schon an Umfang verloren. Die Waage sagt zwar was anderes aber das Maßband sagt, dass ich vier Zentimeter am Bauch und 3 Zentimetern am Po abgenommen habe. Dazu auch noch je einen Zentimeter an Brust und Oberschenkel. Meine Oberarme sind allerdings gleich geblieben. An der Brust hätte ich jetzt nicht wirklich an Umfang verlieren müssen aber vielleicht ist es ja einfach der Speck am Rücken. ich rede mich jetzt einfach

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Vorsätze 2013 ich bliebe dran

Jeder setzt sich meistens für das neue Jahr bestimmte Vorsätze. Ich hab das bisher nicht wirklich gemacht. Darüber geredet ja aber richtig durchgezogen? Fehlanzeige! dafür habe ich mir für dieses Jahr einiges vorgenommen. Ich möchte mehr Sport treiben, mich überhaupt mehr bewegen, mich gesünder ernähren und an mir arbeiten. Bisher habe ich alles recht gut im Griff. Okay – mal einen Tag Pause was den Sport betrifft gibt es auch. Vor allem, wenn ich mich wegen dem Muskelkater kaum bewegen

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Januar und die guten Vorsätze

Das ist für viele wieder ein Stichtag für Veränderungen oder Ziele. Gute Vorsätze werden geplant und manche hoffentlich auch eingehalten. Ich habe mir auch einiges vorgenommen. Aus dem Grund habe ich mir auch leckeres Eiweiß zur Unterstützung gekauft. Dieses brauche ich mittlerweile eh verstärkt, da ich kein Fleisch oder Fisch mehr essen möchte. Auch so ein Ziel, was ich mir gesetzt habe…aber da bin ich schon seit einigen Tagen dran und bisher hat es auch gut funktioniert.Die guten VorsätzeMeistens geht es bei

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Wer viel Sport treibt benötigt Unterstützung

Der Körper benötigt in der heutigen Zeit mehr Bewegung als je zuvor. Denn viele Berufe werden nur noch im Sitzen oder Stehen ausgeübt und es fehlt einfach der Muskelaufbau. Daher wird die Menschheit nach und nach immer dicker und unsportlicher. Nicht ohne Grund musste die Bevölkerung neu vermessen werden. Das fand ich persönlich allerdings echt gut…so hat die Kleidung wenigstens die Größe, die auch auf dem Etikett steht.Viele gehen zum Ausgleich gerne in ein Fitness-Studio oder haben zuhause einen kleinen

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Gesund leben, gesund ernähren und gesund abnehmen

Ich bin ja jetzt schon seit längerem bei Weight Watchers angemeldet. Allerdings online und ohne Treffen, Coach etc. Ich habe mich jetzt zusätzlich beim Nesltlé Ernährungsstudio angemeldet. Über Empfehlerin kam ich dazu. Zuerst war ich ja etwas skeptisch. Okay…das bin ich noch, da ich mich ja heute erst angemeldet habe. Was die alles von mir wissen wollen ist ja schon ne ganze Menge. Aber ich denke, dass die eben so viel von mir wissen wollen, damit ein plan auf meine Bedürfnisse zugestellt werden kann.

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LED Lenser H4 – Produkttest inkl. Verlosung

 Dies ist eine von Hallimash vermittelte Kampagne Mittlerweile kenne ich schon einige LED Lampen, da mein Mann sich immer wieder welche kauft. Diesmal möchte ich allerdings über eine ganz besondere LED Lampe berichten. Es geht um LED Lenser H4. Diese Lampe ist eine leichte aber effektive Kopflampe, die sich mit wenigen Handgriffen in eine Taschenlampe verwandeln lässt. Zusätzlich gibt es einen Clip, mit dem man die Lampe am Gürtel befestigen kann. Somit hat man beide Hände frei und kann seiner Arbeit

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Vitamin B12 Betrug, Dr. Hittich deckt auf – Jetzt Umweltprämie sichern!

 Dies ist ein durch hallimash vermittelter, honorierter EintragB Vitamine sind wichtig für den Körper. Ein Mangel an B Vitaminen und ob man einen erhöhten Bedarf an Vitamin B12 hat, erkennt man unter anderem an: Stimmungsschwankungen und Nervosität  Verminderte geistige Stärke Gedächtnislücken Motivationsmangel Teilnahmslosigkeit Müdigkeit und Energiemangel Kribbeln in Händen und Füßen Schlechter Schlaf Wer benötigt Vitamin B? Grob gesagt jeder. Aber einen erhöhten Bedarf an Vitamin B haben vor allem ältere Menschen, da der Körper mit zunehmendem Alter (ab 40 Jahren) an

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Pure-Life das Fitnessprogramm für zuhause

Bei den Konsumgöttinen konnte man sich für Pure Life bewerben. Das ist ein Fitnessprogramm für zuhause. Man muss also nicht eiter weg fahren ins nächste Studio – nein – man bekommt ein richtiges Fitnessprogramm für zuhause. Da ich nicht gerade die Vorzeige- Sportlerin bin, habe ich mich für das Programm beworben. Eben kam eine Mail an, dass ich dabei wäre. Erst war ich etwas verdutzt…ich bin dabei? Oh je…bewegen? Sport ist gesund…also melden wir uns direkt an, damit ich das

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