Ihr fragt Euch jetzt bestimmt, warum ich schon wieder über ein Buch berichte, was das Thema Abnehmen beinhaltet. Nun es ist eben so, dass es mich interessiert. Vor allem würde ich gerne wissen, warum ich so Probleme habe abzunehmen, obwohl ich mich an die Regeln von Weight Watchers und Co halte. Mittlerweile habe ich mich wirklich sehr intensiv damit befasst und wie Ihr sehen könnt, auch einige Bücher darüber gelesen. Ich weiß jetzt, das es tatsächlich an meiner inneren Unausgeglichenheit liegt. Letztes Jahr ging es mir recht gut und ich habe auch noch abgenommen. Seit dem stagniert es bei mir oder es geht auch mal in die falsche Richtung. Ich stehe manchmal am Morgen im Bad und schimpfe laut, dass die Waage mich mobbt. Das ist natürlich Unsinn…aber sich Luft machen, kann gut tun.  (mehr …)