Schlagwort: Zumba

Mein erstes Mal…

Ich weiß – es klingt komisch aber ich möchte heute über mein erstes Mal mit Euch sprechen. Es fällt mir auch nicht leicht, da ich fix und fertig bin. Mein erstes Mal ist nämlich noch nicht so lange her. Um genau zu sein, ist es nun 3 Tage und 2 Stunden her… Ich denke, dass Ihr nun wisst, dass ich nicht  von DEM ersten Mal spreche, oder? Meine Rede ist von Zumba. Ja, ich habe heute das erste Mal anständig die Basics nachgemacht. Naja – ich habe es versucht. Ich dachte ehrlich gesagt, ich wäre ein Bewegungslegastheniker. Ich war früher tanzen. Ich war in einer Showtanzgruppe und nun bekomme ich Zumbaschritte nur zum Teil hin. Mein erstes Mal Zumba – Eine Stunde üben und ich war fix und fertig… (mehr …)

Angst- und Stressbewältigung

Ich habe ja einige Fernstudienkurse gekauft. Diese muss ich, bis auf einen bestimmten Kurs, nun erst mal ein eine Zeit lang pausieren. Ich muss mich jetzt erst einmal um mich kümmern und mein Leben in den Griff bekommen. Darum werde ich meine Zeit nun in den Kurs Angst- und Stressbewältigung investieren. Ich denke, dass wenn ich dieses Problem im Griff habe, es mir besser gehen wird und ich somit wieder mehr auf die Kette bekommen werde. Ich habe sogar gestern überlegt, ob ich vielleicht Zumba Fitness* (Tone Up für den Oberkörper und meinen Bauch…der ist nämlich echt weich geworden) machen sollte. Zwar Zuhause im Wohnzimmer aber hey – ich denke an eine Aktivität 😉 Ich finde, dass das alleine schon ein kleiner Fortschritt ist.  (mehr …)

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