Kategorie: Supplemente

Algenfood mit dem Fokus auf die Spirulina Alge

Gesunde Ernährung ist mir wichtig. Das wisst Ihr ja bereits. Ich erkundige mich deswegen auch immer nach neuen Lebensmitteln oder dem so genannten Superfood, was mir und meinem Befinden weiterhelfen kann. Die Psyche liebt es, wenn ich mich gesund ernähre und mein Körper ebenso. Ich wage mich an viele neue Dinge ran und merke, dass mir einiges davon richtig gut tut. Vegetarische Ernährung ist mir sehr wichtig. Nun habe ich gelesen, dass viele Vegetarier auch einige Lebensmittel mit der Spirulina Alge versetzt zu sich nehmen, Diese deckt wohl den Tagesbedarf an vielen Vitaminen und Mineralstoffen. Für den Stoffwechsel soll die auch sehr gut sein. Auch Sportler haben erkannt, dass die Spirulina Alge sehr gut für den Muskelaufbau ist. Naja – ich möchte abnehmen, mich gesund ernähren und meine Muskeln wachsen lassen.Meinen Körper straffen und mich wohlfühlen. Gesunde Ernährung für mich und meine Familie ist da wirklich ein sehr großes Thema. Man merkt körperlich mittlerweile schon, wenn man sich ungesund ernährt. Bei mir äußert sich das, indem ich Herzrasen und ein Unwohlsein empfinde.  (mehr …)

Leckeres Whey und tolle Trainingskleidung von Myprotein

Ich habe in letzter Zeit ein bisschen mein Training hängen lassen und das muss sich schleunigst wieder ändern. Den Start habe ich diese Woche gewagt und ja, ich merke sogar körperlich, dass ich geschlampt habe. Also muss etwas zur Motivation her. Neue Trainingskleidung und dazu noch ein Whey für nach dem Training. Soll ja den Muskelkater etwas vorbeugen. Ich habe mir 2 Shirts bestellt, eine tolle Trainingshose, ein Whey mit Schoko-Minz Geschmack, neue Trainingshandschuhe und einen Shake. Alles passend, damit ich mich auch beim Training mag. Wenn man neue, schicke Trainingskleidung hat, fühlt man sich direkt etwas schicker. ganz ehrlich…das ist, wie ein kleiner Rausch und ich würde am Liebsten gerade wieder einkaufen. Aber jetzt komme ich erst einmal zu meiner Bestellung. Bestellt habe ich übrigens im Onlineshop von Myprotein(mehr …)

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